♡彡5万円でひとり暮らし♡りらのメンヘラひきこもり日記彡♡

ココロの病気を患い、社会生活が難しく【ひきこもり生活】に。現在は内職や業務委託で生活しています。

あの頃のわたしに戻れるかな・・・ココロの病気 精神科・心療内科へ

あの頃のわたしに戻れるかな・・・

ココロの病気 精神科・心療内科

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6月になり

わたしがわたしでなくなる。

毎日の行動が

幻覚なのか

幻聴なのか

現実なのか

 

盗撮・盗聴

されているのではという

被害妄想なのか

実際にあったのか・・・

 

わたし自身わからなくなりました。

夜中

毎日泣き叫び

 

眠ることが恐怖にかわり

6月に入ってから

一睡もできなくなりました。

 

初めのうちは

数日間眠れなくても

電池切れを起こしたかのように

いつのまにか寝てしまうだろうって

おもっていました。

 

でも、寝てしまうと

わたし自身が無意識に大きな音を立て

近隣住民に迷惑をかけているのではないか?

 

この耳に聞こえてくる

罵声や大きな音は

わたしが、気づかぬうちに迷惑行為をしているから

近隣住民全員で

わたしを追い出そう

 

どんな奴が住んでいるんだと

盗撮をして顔写真をばら撒き

コイツが歩いていたら

全員で攻撃しよう。

 

そんな思いを持たれている

わたしはどんな酷い行為してしまったのだろうか?

何度も何度も

心の中で謝り

声が聞こえる度に土下座をし

ごめんなさい

ごめんなさい

ごめんなさい

泣きながら謝りました。

 

泣いて謝って済む問題じゃない

泣けば許されると思っているのか

 

そんな声が聞こえ

入浴中・トイレ・身体を横にしているときも

24時間体制で

全員でわたしを監視している。

ビデオ・写真も撮られている。

 

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シャワーを浴びている時に

シャッター音が聞こえた

ウトウトしている時にビデオ撮影をされているかのように

視線を感じる。

常に家の周りに足音が聞こえる。

常に見張られていて、女性・男性の声が聞こえる

深夜・早朝、時間を問わずに聞こえてくる。

怖くて、震えが止まらなかった。

 

食事も出来なくなりました。

夜中、ウトウトしてきた。

眠ってしまいそう・・

 

そう思った瞬間

寝た?寝てる?

寝てる!寝てる!

そんな声が聞こえてきて

身体は疲れ切っているのに

寝てはいけない

近くに人がいる

女性のヒールの音が響いている

男性の低い声が聞こえる

恐怖感で身体が震えて

どうすればいいのかわからなくて

 

朝も、昼も、夜も

ずっと監視されていること

ずっと、罵声を浴びせ続けられること

 

わたしの言葉に矛盾があれば

やっぱり、嘘をついている

あいつの正体をあばいてやる。

 

もうすべてが敵で

誰も助けてくれない。

 

耳に聞こえてくる言葉すべてが

わたしを攻撃している言葉にしか

聞こえていませんでした。

 

警察さえも、近隣住民と連携し、

わたしを追い出そうとしている。

 

6月に入り2週間が過ぎた頃

利き手の震え

それも尋常ではない震えかた

震えなければバランスが保てないのでは?

と思ってしまうほどの大きな揺れ

 

歩きかたも、2~3歳児くらいの

幼い子供が歩くような歩きかた

大人が自分の足で歩いているとは思えない

異常な行動でした。

 

毎日数時間単位で記憶がなく

その間寝ているのか

それとも記憶喪失にでもなっているのか

全く理解できないまま過ごしていました。

 

ブログやmailなどのパスワードやID

全てを盗み取られ

毎日わたしの情報を奪われているとおもっていました。

 

 

ある日、なぜ病院に居るのかわからなかったけど

気が付くと、診察室で名前を呼ばれていました。

 

医師の顔はよく覚えていないのですが

わたしが診察室に入る前から

怖い・怖いと叫び、

椅子に座ろうとしたときもやっぱり

怖い、怖いと叫んでいました。

 

医師が怖くないよ、

大丈夫だよと言ってくださった気がします。

 

わたしは、大丈夫なの

(利き手の震え・異常な歩きかた)嘘なの大丈夫なの

と、何も質問されていないのに、答えていました。

出来るの

大丈夫なの

 

わたしと医師では

話がかみ合わないため、事情を知っている人が

今までのわたしの行動の説明をし

ほとんど、わたしは

独りごとのように

ちぐはぐな言葉を話していたようにおもいます。

 

ご近所トラブルの巻き添えによる

被害妄想

不安・緊張・悲哀・憂鬱・空耳・幻聴

パニック発作

このような言葉が聞こえてきました。

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4月に発作を起こしてしまった時

もしかすると、この前触れだったのかなとか

難しいことを考えてしまうと

頭に熱がこもってしまい悪化しそうです・・

だから今はまだ何も考えないようにしています。

 

 

ただ1つだけ思うことは

リラさんと、コリちゃんと

一緒に元気になろうって思います。

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 おくすり手帳はリラックマ

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 今、わたしに必要なことは

ココロを落ち着かせることが重要みたいです。

あと、寝つきを良くしてくれるように。

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記憶が途切れ途切れで、まだ自分の行動が

あやふやです。

でも、病院に行った事

次回の予約もしていること。

きちんとお薬を飲んでいること。

これは事実だということ。

 保険証にはジェネリックキャラクターシール?を

貼り付けていたので、家計に優しかったとおもう

 

それ以外の記憶が殆どなくて

だから、お仕事も今月は1度も働くことが出来なかったとおもう。

生活だってギリギリなのにね。

 

医師の声は、優しい声だった気がする。

 

まだ不安定だけど、

わたしの目標

ココロの病気としっかりと向き合う!!

ふぁいとーわたしリラックマコリラックマキイロイトリ

 

 

 今現在、記憶が曖昧なわたしです。

こんなわたしですが

どうぞよろしくおねがいします(o_ _)o))

こちらも更新しています♡暇つぶしにでもなったらいいなとおもいます。

ameblo.jp

 

自己紹介

こんなところに住んでいます

♡リラックマらぶ♡

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 ひきこもりのわたしが

一番最初にお仕事探しする場所はココ

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おうちでお仕事の目標が達成出来たら

大好きなリラックマグッズを買うと決めています♡

6月はこんな状態だったので、7月8月の

目標を決めてまたリラックマグッズを

集められるようにがんばろっリラックマコリラックマキイロイトリ

 

大好きなリラックマのためにも

ふぁいとーわたしリラックマコリラックマキイロイトリ

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